Nazywam się Anna Kowalska. Jako dyplomowany nutrycjolog w Warszawie, pomagam przekładać skomplikowane procesy metaboliczne na prosty język Twojego talerza.
Moja misja nutriflow zrodziła się z obserwacji, że współczesna dietetyka zbyt często skupia się na restrykcjach, zapominając o biologicznej indywidualności każdego organizmu. Nie wierzę w uniwersalne jadłospisy z szuflady.
Wierzę natomiast w dane. W Nutriflow łączymy analizę wyników badań krwi, stylu życia i preferencji smakowych, aby stworzyć system żywienia, który nie jest kolejną "dietą", ale naturalnym rozszerzeniem Twojego dnia.
Pracuję wyłącznie w oparciu o aktualne wytyczne EFA i publikacje z baz medycznych, odrzucając chwilowe trendy żywieniowe.
Każdy rekomendowany krok jest dostosowany do Twoich możliwości czasowych i realnych umiejętności kulinarnych.
Zdrowe ciało nie istnieje bez zdrowej głowy. Eliminuję lęk przed jedzeniem i uczę, jak zachować balans przy ulubionych potrawach.
Mój cel to moment, w którym przestaniesz potrzebować nutrycjologa, bo posiadasz już wiedzę niezbędną do samodzielnego wyboru.
Prowadzenie ponad 1200 pacjentów w modelu online i stacjonarnym. Specjalizuję się w trudnych przypadkach insulinooporności oraz niedoczynności tarczycy, gdzie dieta stanowi kluczowy element stabilizacji hormonalnej.
Ukończone studia z zakresu Dietetyki Klinicznej. Praca badawcza nad wpływem mikrobioty jelitowej na sprawność poznawczą u dorosłych. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
"Twoje zdrowie to nie jest cel do osiągnięcia, to sposób w jaki żyjesz każdego dnia."
Wypełnij krótki formularz, aby zarezerwować termin wstępnej konsultacji online. Skontaktuję się z Tobą w ciągu 24 godzin roboczych.
Konsultujemy protokoły żywieniowe z lekarzami endokrynologii i gastroenterologii.
